【明報專訊】衛生署因應專家工作小組建議，去年9月起向轄下母嬰健康院母乳餵哺嬰兒提供瓶裝液態維他命D補充劑。有兒科學系教授解釋，建議是因應全球及本地研究發現，全母乳餵哺嬰幼兒維他命D水平偏低，重申攝取維他命D對嬰幼兒骨骼、腦部、抵抗力均有好處。有營養師指出，過量攝取維他命D會引致嘔吐、頭痛、腹瀉等徵狀，但需很高分量才會超標。
引述研究發現：全母乳餵哺嬰兒 維他命D水平偏低
衛生署「預防嬰幼兒及孕婦缺乏維他命D工作小組」去年8月決定建議以母乳餵哺（包括全母乳餵哺及以母乳加配方奶餵哺）嬰兒，每天服用400國際單位維他命D補充劑，並獲衛生署採納建議。港大醫學院曹延洲基金兒科教授葉柏強說，美國兒科基金會及本港先後研究後，發現全母乳餵哺嬰兒維他命D的水平偏低（見圖）。
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適量服用發生副作用機率微
不過，過往曾有海外國家就嬰幼兒服用維他命D過量情况發出警示，丹麥國家衛生署2016年公布，有藥廠曾錯誤生產維他命D含量達75倍滴劑，提醒家長必須立即停止服用。葉柏強稱，曾有少數報告提醒家長有關維他命D過量風險，但重申適量服用下，發生嚴重副作用機率甚小，強調攝取維他命D對嬰幼兒骨骼、腦部，以至抵抗力均有好處。
攝取維D：曬太陽、魚菜食物中攝取
註冊營養師李德勝向本報稱，初生嬰兒及孕婦有不少途徑可攝取維他命D，例如曬太陽、攝取魚及菜等食物等，對一般母乳餵哺的嬰兒而言，使用滴劑必要性並非太大，但如孕婦有維他命D不足情况則可考慮。李解釋，過量攝取反令維他命D在血管甚至身體器官累積，並出現嘔吐、頭痛、腹瀉等徵狀；惟以成人為例，需攝10萬個國際單位才會超標。
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為何全母乳餵哺嬰兒需要補充維他命D？
衛生署 根據專家工作小組建議，母乳餵哺（包括全母乳及混合餵哺）嬰兒應每日補充400國際單位維他命D。研究發現，全母乳餵哺嬰兒體內維他命D水平較低，而維他命D有助骨骼發展、腦部成長及提升免疫力，因此建議適量補充。
嬰幼兒服用維他命D會否過量中毒？
一般按建議劑量（每日400國際單位）服用，出現嚴重副作用的機會極低。過量攝取或會引致嘔吐、頭痛、腹瀉等徵狀，但通常需遠高於建議劑量才會超標。家長應依照醫護人員指示服用，避免自行加量。
