痛症

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【腰背痛】物理治療師話你知處理疼痛四部曲避免惡化成慢性痛症

2024年4月29日

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手部關節腫痛？分辨勞損性關節炎、類風濕關節炎及銀屑病關節炎成因和治療

2024年4月8日

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腳踝扭傷影響肩頸繃緊「代償」疼痛？ 查找頸痛源頭：自我測試胸椎活動幅度

2024年2月19日

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心紋痛勿忽視 中醫：胸痹心痛4成因 長者陽氣不足天冷易誘發 痰濕肥胖注意三高

2023年12月20日

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【痛症】認識不同類別止痛藥 撲熱息痛、消炎藥、處方鴉片止痛藥、外用藥膏 有沒有副作用？

2023年11月8日

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【痛症】坊間拉腰治療？電熱棒？特效紓痛精油？慎防跌入「高科技」陷阱

2023年9月20日

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【痛症】按摩兼放鬆橫膈膜 紓緩頑固肩膊痛膝痛 (好zone動)

2023年9月4日

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【痛症】長途機上睡覺致腰痠頸痛?自備充氣式頸枕不適合?(談痛說情)

2023年8月18日

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【痛症】肩痛原因與圓肩、頭前傾有關  4招伸展運動助改善(運動處方)

2023年8月11日

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【痛症】練習樂器令肩頸肌肉關節痛 成慢性痛症源頭 (談痛說情)

2023年7月14日