痛症

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【痛症】跑步後下背、臀、大腿後側痛？測試和了解梨狀肌綜合徵4個症狀

2022年10月20日

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【痛症】頭痛原因多 注意頭顱重逾4公斤足見頸椎壓力大 致頸椎退化非罕見

2022年8月10日

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【痛症】手腕受傷尾指疼痛 或三角纖維軟骨複合體受創 了解兩類成因：跌倒創傷、勞損退化（姿治通鑑）

2022年6月22日

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【寒背】上半身肌力失衡致五十肩等痛症？強化上背肌 自動矯姿擺脫寒背（談痛說情）

2022年4月8日

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【足底筋膜炎】成因與長時間站立、肥胖、扁平足有關？與足底筋膜撕裂有何不同？哪些人士屬高危群組？

2022年1月12日

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【痛症】禪柔融合瑜伽、普拉提、健操和游泳 活動脊椎、關節 放鬆繃緊肌肉紓緩頸梗膊痛

2022年1月7日

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腰痛不可看輕 腰椎間盤退化或需手術治療

2021年10月19日

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腰痛有原因 久坐勞損退化傷腰椎？ 治療有法 強化核心肌肉要小心

2021年9月14日

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認識偏頭痛4大病徵 服止痛藥可了事？拖延治療影響控制痛症、減藥效

2021年9月1日

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腰背痛調查：逾4成人一年內曾出現腰痛 兩類腰痛：特定性由疾病引致 慢性腰痛疼痛持續3個月（附強腰簡易運動3招）

2021年5月31日