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呼吸系統疾病
入冬易誘發哮喘、咳嗽氣促 發病期飲食日常起居注意事項(附化痰平喘湯水推介)
2023年1月11日
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美食當前易增磅、消化不良?糖尿、腎病、腸道敏感人士要吃得開懷?附飲食提案+運動急救有法
2022年12月24日
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2022年11月14日
健康生活
Hyrox結合跑步和HILT等健身訓練 強心肺、耐力、爆炸力、消脂減磅 非人人適合?
2022年11月11日
健康專題
【立冬】4類體質偏性:實寒、虛寒、實熱、虛熱 初冬保暖方法有不同(養生帖)
2022年11月7日
長者/Young Old 健康
高脂、高熱量零食長者無得食?營養師:偶爾可嘗sometimes food
2022年10月28日
痛症
【偏頭痛】發作時單側頭痛如受重擊 惡心嘔吐怕光怕聲 中醫:臟腑失調 按穴飲食調養減發作
2022年10月24日
三高與中風
【世界心臟日】心口痛?冠心病、心房顫動徵狀有不同? 專家教護心攻略控三高
2022年9月28日
心臟病與三高
【高血壓】世衛料成年患者近半不知患病 定期運動助降低血壓 減 7mmHg心血管患病率降30%風險(附5招鬆一鬆)
2022年8月8日
心臟病與三高
【心臟病】留意胸痛警號?了解冠心病、心律不整成因、徵狀和治療 及早預防併發症
2022年7月4日
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