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睡眠四大任務失眠後補眠沒用？「鬼壓牀」深層睡眠所致？解救失眠7個Tips

2025年3月31日

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【精神健康】調查：23%DSE考生自評「極大壓力」七成傾向獨自減壓

2025年3月31日

健康專題

關於抑鬱症的9個問題？新一代抗抑鬱藥副作用？

2025年3月26日

健康專題

港常見類風濕關節炎、強直性脊椎炎養和山村義工隊籌50萬助風濕病患身心康復

2025年3月24日

編輯推介

失聲、聲音嘶啞點算好？中醫：喉瘖有急慢之分中藥針灸助開聲

2025年3月7日

健康生活

壓力警告：失眠、集中力下降、無法開心硬撐適得其反適時逃避(精神健康)

2025年2月27日

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成人患ADHD注意3個小動作？兒時忽略徵狀長大學習工作遇挫敗始確診

2025年2月21日

編輯推介

【類固醇101】醫生拆解類固醇種類、副作用、療效及正確用法

2025年2月17日

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「非正式照顧者」肩負照顧腦退化症家人善用4類策略提升生活質素兼紓緩壓力

2025年2月14日

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寒冷天氣養生兼備孕好時機食補、起居作息、運動配合要得宜

2025年2月3日

便秘怎麼辦？先改變不良飲食習慣了解4類通便藥對付頑固便秘

中西藥合用改善紅斑狼瘡、乾燥綜合症等慢性炎症反應港大：具協同療效

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