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Search Results for: 抑鬱 – Page 2
精神健康
【抑鬱症】慎防壓力、焦慮爆煲 學會突破情緒困境 微笑化危機 關注精神健康
2023年7月6日
精神健康
【情緒病】血清素低一定會患抑鬱症?服藥處理情緒徵狀 再找壓力成因 (醫賢心事)
2023年3月14日
失眠與睡眠質素
【失眠】 蛋白質+碳水化合物 食出好睡眠質素?教你滅壓 放鬆練習改善抑鬱焦慮
2023年2月10日
健康生活
【抑鬱】節日氣氛成壓力?易生孤獨感距離感 毋須強迫自己歡樂(醫賢心事)
2023年2月1日
癌症360
抗癌路上逾半癌症照顧者感身心疲累 六成感抑鬱 適時抽離放鬆(㩦手抗癌)
2023年1月3日
精神健康
【情緒病】為什麼會患上焦慮症、抑鬱症?太想解決問題? 提醒自己不忘照顧情緒(醫賢心事)
2022年11月23日
焦點健聞
高功能抑鬱症是什麼?旁人眼中工作生活如常 暗裏受負面情緒困擾
2022年11月10日
精神健康
【點解會笑】笑能抗抑鬱?笑會出縐紋?擳自己唔會笑?假笑苦笑可減壓?教你笑多啲
2022年9月27日
編輯推介
【精神健康】調查:18至25歲青年新冠疫情下35%感孤獨 研究:逾八成受訪者疫下現抑鬱徵狀 預防「孤獨病」3個貼士
2021年9月13日
健康生活
【失眠原因】怕失眠 致失眠 情緒問題可致失眠變抑鬱 風險高數倍(醫賢心事)
2021年7月20日
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