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健康生活

你還在戴口罩是焦慮?習慣?羊群心理?分析3大重要因素(醫賢心事)

2023年3月24日

焦點健聞

SARS及新冠康復者仍未走出身心創傷精神科醫生冀評估新冠對精神健康影響

2023年3月21日

失眠的成因很多，常見會是由於壓力所致，也會因為不良習慣和一些生理上的問題影響睡眠質素。若失眠問題持續並造成困擾，必須求醫對症下藥。

失眠與睡眠質素

了解失眠7大成因注意睡眠衛生Do’s and Don’ts 解決輾轉難眠之苦

2023年3月21日

失眠與睡眠質素

【失眠】拆解安眠藥或助眠補充劑的效用和副作用教你從食物、按穴、呼吸法改善睡眠質素

2023年3月14日

痛症

【痛症】補充維他命B改善麻痺刺痛?過量攝取B1、B6、B12加重腎負荷

2023年2月27日

精神健康

【情緒病】7個香港人1人有精神健康問題家人伴侶如何陪伴照顧、應對助復元？

2023年2月7日

健康生活

研究指快樂可後天學習做低風險高回報投資教你3個快樂貼士(醫路同行)

2023年1月3日

糖尿病

【世界糖尿病日】避免引發糖尿上眼、糖尿足、心臟病等併發症患者身心護理最重要慎防血糖失控

2022年11月12日

新冠病毒

【新冠康復者】轉陰後仍感疲倦口乾氣管敏感痰黏藥膳食療應對「長新冠」注意益氣養陰健脾補肺（養生帖）

2022年10月17日

精神健康

【笑多一點快樂多一點】世界微笑日關注精神健康專家教你應對壓力、吃出好心情慎防情緒爆煲

2022年10月7日

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