X

《明報》推出「2025跨年訂閱優惠」，可享低至72折的折扣，並獲得現金禮券回贈。

立即登記

Search Results for: 新陳代謝 – Page 4

編輯推介

【減肥】空腹運動更消脂？運動後進食易致肥？熱量赤字是什麼？

2024年5月3日

健康生活

計算BMI 23以上屬超重肥胖者中醫點減磅?注意兩大瘦身謬誤

2024年4月23日

編輯推介

賈玲減肥法: 低卡+168斷食+5小時運動極速減肥易傷身？ 5招減磅不反彈

2024年4月12日

焦點健聞

【世界肥胖日】港逾五成人屬肥胖超重增高血壓、心臟病、糖尿病等風險因素健康減肥有法

2024年3月4日

編輯推介

減肥失敗體重易反彈？營養師拆解5個謬誤和竅門輕鬆減磅不用「無啖好食」

2024年2月26日

近視與眼科疾病

【生眼挑針】自行擠破眼瘡或令發炎惡化影響視力？正確處理眼瘡方法

2024年2月22日

焦點健聞

【寒冷天氣】長者小孩注意低溫症3個病徵洋葱式穿衣法最適合？保暖8個貼士

2024年1月22日

編輯推介

糖尿藥當減肥針？肥胖症、BMI≥30可打？副作用或致反胃嘔吐便秘小心腸塞膽囊發炎

2024年1月22日

其他

更年期症狀會持續多久？荷爾蒙治療存風險？中醫傳授三大要訣幫妳輕鬆渡過更年期

2024年1月18日

焦點健聞

【猝死】嬰兒與父母同牀睡兒科醫生：1歲以下不宜易遭壓傷應用睡籃分隔

2024年1月18日

最新文章

【血癌】多發性骨髓瘤四大徵狀CRAB 腰骨痛如「螃蟹」了解四合一療法

夢遊是什麼？熟睡中意識未清醒身體卻活動起來

夢遊是什麼？熟睡中意識未清醒身體卻活動起來要叫醒夢遊者嗎？

天氣轉冷，流感活躍程度或會再度上升。專長建議宜及早接種流感疫苗。(pexels。設計圖片)

天氣冷流感或再活躍北半球流感K亞分支主導專家：疫苗接種率宜達80%

長者肌力弱難坐得耐 5招動作練正確坐姿減腰背痛、跌倒風險

【骨質與肌肉量】解構高蛋白質、高鈣質飲食方法　增肌保骨儲備健康由識食入手　

熱門文章

[tptn_list daily=1]