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調查：近半中學生每周運動少於2小時世衛：熒幕時間取代運動壓力焦慮增

2026年1月9日

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【精神健康】調查：四成中五六生呈抑鬱焦慮徵狀 66%從未接受心理服務

2025年12月18日

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【情緒困擾】災難後持續焦慮、失眠、閃回？面對社會災難的6個心理建議

2025年12月1日

【偏頭痛】每周頭痛兩次以上宜求醫易焦慮、抑鬱、失眠濫用止痛藥或致惡性循環

痛症

【偏頭痛】每周頭痛兩次以上宜求醫易焦慮、抑鬱、失眠濫用止痛藥或致惡性循環

2025年11月3日

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【世界精神衛生日】學童學業壓力感焦慮?家長不擅溝通? 多聆聽少批判靠近子女助解困

2025年10月10日

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【開學在即】陪伴孩子閒談減焦慮提升學習適應力

2025年8月26日

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【Monday Blues】研究：在職與否焦慮星期一引發皮質醇高長期壓力增心臟病風險

2025年6月23日

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研究：弱勢家庭兒童及青少年抑鬱焦慮傾向、學業壓力較高倡納風險識別因子

2025年5月8日

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【照顧者】調查：受訪八成女性逾半每周照顧21小時護老者四成「高負荷」有抑鬱焦慮

2025年4月7日

編輯推介

強迫症患者重複想法+重複行為紓內心焦躁身邊人同找出焦慮根源勿催逼治療

2024年11月19日

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