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健康生活

【膳食纖維】白紅黑三色藜麥高纖營養價值有不同哪種抗氧化能力高？奧米加3脂肪酸、維他命E含量多？

2022年8月24日

編輯推介

【新冠】第五波確診者沒打針病死率較已打3針者高約70倍注意長者染疫初無病徵第4天變差

2022年8月12日

心臟病與三高

【高血壓】世衛料成年患者近半不知患病定期運動助降低血壓減 7mmHg心血管患病率降30%風險（附5招鬆一鬆）

2022年8月8日

肥胖問題

【減肥】BMI 25以上屬肥胖醫學瘦身新招:藥物、縫胃手術、新一代減肥胃水球知多啲

2022年7月28日

編輯推介

餐後凍飲會消化不良？運動後喝凍水致血壓上升？熱飲養生兼解渴？專家拆解

2022年7月20日

健康生活

【把脈】什麼是脈息比？1分鐘量度脈搏除以呼吸次數比值（3或）6 病重快求醫

2022年7月18日

胸痛或俗稱「心口痛」是一種徵狀，可能與心臟、肺部疾病有關，必須及早求醫。（網上圖片）

心臟病與三高

【心臟病】留意胸痛警號？了解冠心病、心律不整成因、徵狀和治療及早預防併發症

2022年7月4日

健康生活

腳趾甲太厚、嵌甲非小事甲溝發炎致紅腫痛化膿及早處理足部「小問題」

2022年6月28日

健康生活

【1份水果】中型蘋果營養有多少？膳食纖維助穩定血糖鉀質助降低血壓中風風險（附食譜）

2022年6月24日

焦點健聞

【肥胖】調查：第五波疫情下36%港人體重增一成 BMI愈高增磅比率愈多籲正視肥胖症

2022年6月21日

便秘怎麼辦？先改變不良飲食習慣了解4類通便藥對付頑固便秘

中西藥合用改善紅斑狼瘡、乾燥綜合症等慢性炎症反應港大：具協同療效

【偷竊癖】無法控制偷竊衝動藉以釋放壓力事後感自責羞恥致惡性循環

疫情後兒童近視率急升眼科醫生指阿托品眼藥水助紓近視加深

睡眠中磨牙不自覺致晨起面部痠脹、牙齒敏感兼頭痛？或與精神壓力有關

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