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健康專題

睡眠四大任務 失眠後補眠沒用？「鬼壓牀」深層睡眠所致？解救失眠7個Tips

2025年3月31日

健康專題

ADHD學童難忍沉悶靜止 家校不應要求患者硬性跟從 彈性管教有法

2025年1月7日

編輯推介

【精神健康】間歇暴怒症：憤怒突失控 衝動控制管理失調 專家：需藥物及心理治療

2024年11月26日

精神健康

【長者精神健康】是抑鬱、情緒低落或是認知障礙？了解長者抑鬱症成因和6個警號

2024年11月15日

健康生活

【精神健康】職場不受歡迎人物？雙相情緒障礙患者 情緒兩極時高漲時低落

2024年10月23日

健康生活

強迫性購物症是什麼？回答11問題自我測試有無衝動購物障礙傾向

2024年5月17日

健康生活

【痛症困擾】臨床心理學家教你6個方法正向思維面對長期疼痛

2024年5月6日

健康生活

計算BMI 23以上屬超重 肥胖者中醫點減磅?注意兩大瘦身謬誤

2024年4月23日

編輯推介

失眠困擾三成港人 深層睡眠有幾重要？要知Do’s & Don’ts改善睡眠質素

2024年3月15日

健康專題

公眾場合露體、鹹豬手、影裙底 性偏離成因複雜非單一 或與焦慮壓力有關 

2024年2月2日