Search Results for: 認知行為治療 – Page 2

精神健康

【長者精神健康】是抑鬱、情緒低落或是認知障礙？了解長者抑鬱症成因和6個警號

2024年11月15日

健康生活

【精神健康】職場不受歡迎人物？雙相情緒障礙患者 情緒兩極時高漲時低落

2024年10月23日

健康生活

強迫性購物症是什麼？回答11問題自我測試有無衝動購物障礙傾向

2024年5月17日

健康生活

【痛症困擾】臨床心理學家教你6個方法正向思維面對長期疼痛

2024年5月6日

健康生活

計算BMI 23以上屬超重 肥胖者中醫點減磅?注意兩大瘦身謬誤

2024年4月23日

編輯推介

失眠困擾三成港人 深層睡眠有幾重要？要知Do’s & Don’ts改善睡眠質素

2024年3月15日

健康專題

公眾場合露體、鹹豬手、影裙底 性偏離成因複雜非單一 或與焦慮壓力有關 

2024年2月2日

精神健康

ADHD成人患者症狀：工作屢出錯、人際關係緊張、感情易觸礁 易被誤解性格或能力有問題

2023年10月30日

焦點健聞

【創傷後壓力症】睇恐怖血腥畫面後情緒不安持續 誘發ASD或PTSD 徵狀失眠、麻木、閃回、負面認知…

2023年6月12日

失眠與睡眠質素

了解失眠7大成因 注意睡眠衛生Do’s and Don’ts 解決輾轉難眠之苦

2023年3月21日