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【甩骱】菠蘿蓋兩次脫位復脫機率近100% 7類人士注意慎防膝關節老化、膝痛

2023年2月21日

痛症

【痛症】筋膜是什麼？筋膜繃緊黏連易造成肌肉關節勞損及慢性痛症（姿治通鑑）

2023年1月10日

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【痛症】烏龜頸即頸椎前傾嚴重者拿碗都無力拍照檢視（姿錯能改）

2022年12月26日

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【膝痛】對付膝關節炎3種注射藥物:類固醇、透明質酸、高濃度血小板功效和副作用止痛兼減慢關節退化？

2022年11月16日

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【膝痛】跑步姿勢不當3原因肌肉不平衡?扁平足致膝關節內旋?正確跑姿話你知 (姿錯能改)

2022年7月22日

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【天氣病】夏天高溫潮濕哮喘、肺炎、沙門氏菌致食物中毒、關節痛發病機會增高危一族要注意

2022年6月23日

痛風

【痛風】尿酸濃度波動引發痛風發作早期發病關節紅腫熱痛多喝水助排走尿酸鹽（養生帖）

2021年12月24日

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2021年12月20日

關節痛

退化性膝關節炎三大高危因素減重10磅膝關節退化率減50% 4招可避免全膝或半膝置換術點揀好？

2021年12月6日

關節痛

【膝痛】導致膝關節痛5因素：肥胖、退化、姿勢不當或糖尿等疾病水療運動助改善

2021年11月29日

50歲後「準備變老」必備3支柱：身體健康、社交健康和財務健康

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認知障礙症可以根治嗎？

腰背痛未必勞損般簡單椎間盤、骨折、脊椎問題需治療復康並行精準診斷早日紓緩痛症

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