保健 - 明報健康網

養生帖：艾條熏穴保健抗頑疾

秋去冬來，氣候漸寒，幾多沉屙痼疾又將泛起。介紹一種簡便實用，人人皆可自行施行的防病保健灸法。該灸法曾在南京多個公寓社區的中老年人中推廣應用，受益良多；經多年研究，該法對人體多系統、多臟器具有良好調節作用，用艾條溫和灸神闕、足三里的效用可概况為： Read more