物理治療

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長揸滑鼠 揸出媽媽手 拇指肌發炎 扭門匙都痛

2019年9月2日

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【運動消閒】趕走痛症4部曲：按、搖、走、滑

2019年7月15日

健康生活

【運動消閒】姿治通鑑：腰椎鍛煉三部曲

2019年5月27日

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【運動消閒】健身球運動 紓緩頸肩背痛 預防寒背

2019年4月15日

健康生活

核心練好傷痛遠離 長者至運動員都受惠

2019年4月8日

健康生活

【運動消閒】簡單4式訓練核心肌

2019年4月8日

焦點健聞

撞擊運動 練好膊頭免甩骱

2019年4月1日

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個案分享：港欖女將甩骱七八次 開刀「重建」 重返運動場

2019年4月1日

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【有片】預防運動：簡單運動 強肌增關節活動度

2019年4月1日

健康生活

拉筋助放鬆肌肉、改善平衡、糾正姿勢 應量力而為 亂用神器可致骨折

2019年3月25日