認知障礙症

隨年齡增長，有機會出現不同程度的記憶力衰退，但如果忘記約會、遇到舊朋友想不起名字、被身邊人指說話重複等，就需要多加注意，這有機會是患上輕度認知障礙。養和醫院腦神經科專科醫生邵家樂醫生在明報副刊網上講座中指出，輕度認知障礙是正常老化及認知障礙症之間的中途狀態，一旦未有改善，有可能惡化成認知障礙症，因此如有任何懷疑，建議求醫接受認知功能測試以作篩查。 Read more

年紀大可能機器壞，惟出現無記性、反應慢等退化表現，其實並非理所當然，這有可能是輕度認知障礙（Mild-Cognitive-Impairment）已悄悄影響長者。輕度認知障礙即患者的認知功能較同齡人士遜色，雖仍可應付個人日常起居，但若任由認知功能繼續衰退，發展成認知障礙症的機會會較一般長者高5至10倍。及早察覺箇中一些行為表現，經醫生評估後，可循非藥物治療入手：預防三高、多做運動、多動腦筋等，可望有效幫助大部分患者維持自理能力、甚至改善認知功能，繼續做個精靈醒目的老友記。 Read more

不少人對認知障礙症（又稱「腦退化症」）、柏金遜症等存有恐懼，不少人更將初期病徵視為正常老化的現象，令患者錯過接受診斷和治療的黃金期。4月11日是世界柏金遜症日（World Parkinson’s Disease Day），大家對柏金遜症和認知障礙症認識有多少呢？簡單地說，柏金遜症屬腦神經功能退化的疾病；至於認知障礙症，則主要是由於腦部出現病變，腦細胞受損導致腦功能衰退……本港人口持續高齡化，銀髮族的健康問題備受重視，不少長期病患者的家人或照顧者更需要承受沉重的壓力和擔憂，箇中他們的身心健康同樣不容忽視。 Read more

【明報專訊】吞嚥，對一般人來說是很自然和簡單的事。惟對於某些人來說，卻要透過很多訓練、協調和技巧，才能安全地飲食和吞嚥。這些患有吞嚥困難的人包括：中風、柏金遜症、認知障礙症、鼻咽癌患者等。吞嚥困難常見有以下3個等徵。吞嚥困難常見3個特徵 嚴重可致肺炎、缺水-吞嚥困難的常見特徵包括：1.飲食時咳嗽或清喉-2.食物經常殘留在口腔內，感覺到食物「卡」在喉嚨-3.吞嚥後聲線變得混濁 Read more

看着家中父母、長輩一天天變老，身體機能退化、記性漸差、聽力下降，或多或少會擔憂是否會患上認知障礙症？不少人對認知障礙症（又稱「腦退化症」）感恐懼，因暫未有根治方法，香港每10名70歲以上長者，就有一名認知障礙症患者，85歲的患病率更高達三分之一……作為照顧者呢？謹記調整自己的心態，避免自責，在照顧患者的同時，亦要維持最低限度的社交和休閒時間，以平衡自己的身心狀態！ Read more

【明報專訊】心臟病和腦中風在香港主要死因排第3、4位，引起這兩種嚴重疾病主因是冠狀動脈和腦血管病理性改變，如動脈粥樣硬化和血管梗塞。腦血管病變中，最常見是腦小血管病（cerebral small vessel disease，CSVD）。近年，醫學界對腦小血管病愈來愈關注，隨着深入研究，對其危害也愈來愈深入認識。顧名思義，腦小血管病是腦部小動脈、毛細血管、小靜脈的病理性變化，引致大腦正常功能受損傷的一種全腦性疾病。在磁力共振（MRI）可見腦白質白斑（white matter hyperintensities）、皮質下梗塞、周圍血管空間（perivascular spaces）增大、顱內出血及腦萎縮等各種影像。 Read more

【明報專訊】未老先衰，你有嗎？「衰老」這詞是否只是形容老人呢？衰老泛指身體各方面的健康及功能上衰退，年紀愈大，衰老情况愈明顯。究竟衰老徵狀包括什麼呢？你步入衰老期未？衰老徵狀：衰弱、反應緩慢、活力減退、減少活動、體重自然下降-衰老徵狀包括整體衰弱、反應緩慢、活力減退、減少活動，甚至體重自然下降等。 Read more

【明報專訊】認知障礙症患者數目在全球快速增長，患者數目不斷飈升。此症暫時仍然沒有藥物根治。但是疾病的危險因子早已知曉。患有心血管疾病、三高（即高血糖、高血壓、高血脂）、吸煙、飲酒、嗜吃油炸食品等都是高危人士。如何能避免成為認知障礙症的高危人士呢？研究證實，地中海飲食形態，能有效降低不少於四成的認知障礙症風險。地中海飲食以蔬食為基礎，輔以全榖類、豆類；肉類則以魚類及海鮮為主，較少攝取紅肉。強調吃在地當季盛產，少加工食物。地中海飲食其實是一個對身、心、靈都有幫助的飲食形態。因為它強調每天運動、與人共餐、感恩食物、愉快分享。 Read more

【明報專訊】「阿爸，你要叻啲，要食飯，快啲出院啊，知道嗎？」這番語帶飲泣的說話不斷地在我腦海浮沉。今早我帶着一班醫科生臨牀學習，一如以往，病房總是擠得水泄不通，就連走廊及治療室都擺放着額外的病牀。那邊廂有病人不停地叫喊，這邊廂醫護卻被堆積如山的文件逼得喘不過氣。現代醫療着重風險管理，電腦上的文書工作似乎奪去了不少照顧病人的時間。 Read more