物理治療

三高與中風

中風後遺症及併發症多跨專科團隊助復康 讓患者重拾自主生活

2023年11月2日

健康生活

高爾夫球肘患者扭毛巾、提重物手肘都痛 高危一族宜多做手腕或前臂伸展運動 (姿治通鑑)

2023年8月30日

乳癌

淋巴水腫頭號成因是乳癌 早期可逆轉 胡亂推按淋巴有反效果(醫路同行)

2023年8月7日

健康生活

【脊椎側彎】輕微可做「跳水」伸展改善姿勢 嚴重側彎30度以上或需手術(好zone動)

2023年7月5日

編輯推介

【肌少症】肌肉質量變差致行動困難易跌倒 簡易強肌力動作 逆轉有法

2023年5月23日

編輯推介

【五十肩】對付肩周炎運動、改善姿勢習慣最實際

2023年5月19日

健康生活

打網球拉傷肩膊不能發力舉高手？原來旋轉肌腱撕裂 手術修補(醫路同行)

2023年3月3日

痛症

【痛症】烏龜頸即頸椎前傾 嚴重者拿碗都無力 拍照檢視（姿錯能改）

2022年12月26日

健康生活

【五十肩】非50歲專有 了解肩周炎成因 肌肉變僵硬肩關節疼痛 天氣變冷要注意（醫學滿東華）

2022年11月1日

痛症

【痛症】跑步後下背、臀、大腿後側痛？測試和了解梨狀肌綜合徵4個症狀

2022年10月20日