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40歲肌肉量驟降?肌少症非長者專利肌肉流失容易跌倒、失平衡增骨折風險
2024年8月29日
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計算BMI 23以上屬超重 肥胖者中醫點減磅?注意兩大瘦身謬誤
2024年4月23日
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【肥胖】調查:第五波疫情下36%港人體重增一成 BMI愈高增磅比率愈多 籲正視肥胖症
2022年6月21日
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【糖尿病】了解導致胰島素阻抗7個成因 戒除不良生活飲食習慣 有助控制糖尿
2022年6月20日
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【減肥】港約30%成年人屬肥胖 BMI 30或以上 浸大研究:識別肥胖者「不知飽」機制 助傳飽肚信號控體重
2022年6月2日
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【糖尿病】高血糖增中風機會2至4倍 了解11個中風風險因素 控制三高預防10個貼士
2021年10月12日
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2020年6月26日
懷孕與生育
【懷孕準備】 7大助孕飲食法則 提升懷孕成功率 附營養師提供準媽媽飲食禁忌
2020年5月25日
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【懷孕準備】 孕婦常見腰背痛、盆骨痛、失禁?勤做5類產前運動 提升體能生產更順利(附物理治療師提供:產前運動動作指引)
2020年5月22日
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【容光煥發新一年】孕婦產後運動計劃3部曲 回復體態做個至Fit靚媽
2019年12月18日
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