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抵禦冷風要有法 洋葱、粟米穿著法有什麼分別?保暖內衣知多啲

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【明報專訊】怎様抵禦呼呼北風、冷風?保暖內衣以前由全羊毛製成,但隨新物料研發和紡織技術發展,現今它不單靠鎖住空氣保暖,而是混合幾種纖維和物料,各取所長,既柔軟貼身又能吸濕發熱,再不用「包到似隻糉」。究竟什麼是洋葱式穿著法?什麼是粟米式穿著呢?保暖內衣為何衣料薄薄,卻有保暖功效呢?

香港日常 洋葱式穿著

˙香港室內場所一般沒有暖氣,但室內穿著厚重衣物不方便,建議洋葱式穿著法,先穿貼身保暖內衣,加外衣,再穿冷衫或外套

˙怕凍人士可選擇保暖效能較高的內衣,外層穿中褸或能蓋住臀部的大衣,悶熱時可脫下

˙怕凍女生可穿貼身褲或leggings,加長靴及頸巾

˙除特別怕凍的長者以外,不建議穿保暖緊身褲,因為在室內感到熱時難以脫下來

˙戶外運動時,則建議穿保暖效能較低的內衣,配搭擋風或保暖能力強的外套如羽絨

雪國外遊 粟米式穿著

˙嚴寒地區室內大多有暖氣,如穿著保暖力強的內衣或會太熱。因此內裏不用穿太多、太厚衣服;外層則穿一件保暖能力強的長褸(如羽絨),長及膝蓋以下,如粟米皮一樣厚厚包裹全身

˙戶外活動要配上冷帽、頸巾、手套或電子暖手器,滑雪要選防水手套

˙可在褲子內配搭保暖緊身褲;如下雪或滑雪,可選外層防風跣水、內層有抓毛絨(fleece)的保暖長褲

˙寒意會由地面傳上雙腳,香港理工大學時裝及紡織學院副院長葉曉雲試過凍到腳趾沒有感覺,所以別忽略腳部保暖,建議穿防滑厚底鞋,或內櫳有毛的鞋

抵禦冷風要有法 洋葱、粟米穿著法有什麼分別?保暖內衣知多啲
(明報製圖)
抵禦冷風要有法 洋葱、粟米穿著法有什麼分別?保暖內衣知多啲
(明報製圖)

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薄薄內衣保暖奧秘

保暖內衣為何衣料薄薄,卻有保暖功效?葉曉雲解構當中奧秘。

.纖維存空氣 減體熱流失

空氣是熱傳導的不良導體,因此當保暖內衣的布料纖維保存愈多空氣,就愈能減少體熱流失。衣服質料和厚度都有影響,例如較厚的布料比較保暖,而羊毛熱傳導系數低,而且纖維上有鱗片狀組織,能鎖住很多空氣,因此很保暖。

抵禦冷風要有法 洋葱、粟米穿著法有什麼分別?保暖內衣知多啲
(李欣敏攝)

.吸濕發熱

水分子由氣態轉化為液態時,會產生凝結熱的放熱現象,若布料纖維吸收人體的濕氣,便可藉着放熱現象來提升布料溫度,吸濕能力愈好愈保暖。因此,一些纖維表面會加入親水質料,提升發熱效果;但若衣物保溫效能差,熱量很快便會流失。

.熱反射保溫

在內衣內層的金屬粉末或塗層,可反射人體的輻射熱,從而減少體熱流失。

.增加蓬鬆度

近距離觀察,有些布料的紗線十分捲曲,其實是特意織得蓬鬆一點,以保存更多空氣。另外,消委會曾測試保暖內衣,發現不少樣本經過30次洗濯後,保溫能力更高,原因是布料變得更蓬鬆,令纖維間保存到更多空氣。惟要注意,經多次洗濯後,內衣或會「縮水」、變形、起毛球等。


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保暖纖維睇真啲

保暖內衣要貼身,纖維才有效吸收濕氣或鎖住暖空氣。查看產品標籤,選擇含有一定比例吸水纖維的保暖內衣,減少乾燥痕癢,較舒適。

•羊毛

保暖兼吸濕力強;但容易縮水,有些人覺得「拮肉」、痕癢

•聚酯(polyester)

耐用;本身吸濕力低,但可透過編織法或改變纖維形狀,改善吸濕和透氣度

•聚丙烯腈(acrylic)

仿羊毛的人造纖維,保暖、柔軟、水洗後不易變形;但吸水能力差

•黏膠(rayon)

即人造絲或人造棉,吸水和透水氣度高,質感柔軟

•彈性纖維(或稱氨綸,spandex)

具彈力,常用於緊身衣物

•聚丙烯(polypropylene)

熱傳導慢,保暖,質料輕;彈性較低,透水氣度高

•莫代爾(modal)

仿棉的人造纖維,吸水和透水氣度高,質感柔軟

抵禦冷風要有法 洋葱、粟米穿著法有什麼分別?保暖內衣知多啲
查看一款保暖內衣的衣物標籤,可發現布料混合了不同纖維,包括耐用的聚酯、保暖的聚丙烯腈、吸水的黏膠和具彈力的氨綸,各取所長。(李欣敏攝)

資料來源:葉曉雲、消委會

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