識搵支援 安渡兩周家居隔離 隔離注意:在家隔離須戴口罩 遠離家人1.8米

家居檢疫
檢查物資——社工提醒,一旦要接受家居隔離,記緊檢查家中糧食是否充足。(monzenmachi@iStockphoto,圖中模特兒與本文提及個案無關)

【明報專訊】疫情持續,衛生署截至上周已發出逾萬個檢疫令,愈來愈多人需要接受家居隔離。足不出戶14天,必有不少煩惱,糧食、藥物、日用品是否足夠?可否與家人同枱食飯、同房睡覺?遇上突發事件,又如何處理?

 

單親家庭瀕缺糧

一名在葵青區服務的社工透露,曾接獲一個強制家居檢疫個案人士的求助。她是一名育有3個子女的單親母親,早前回鄉探親,當時衛生署尚未要求從內地入境的人要強制家居檢疫14日,亦未公布復課日期延至4月;加上離港多天,家中沒有儲存太多糧食。回港後甫入境,她即要接受強制家居檢疫,但家中食物只有2至3日分量,孩子奶粉亦不足夠,唯有向相熟社工求助。「幸好該母親過往接觸過我們的機構,找到我幫忙。如果部分檢疫家庭需要協助,但從未接觸當區社福機構,可能頓感彷徨失措」。

 

社署只送物資一次

社工表示,這名母親回港時獲發一疊指引文件,但因忙於照顧3名子女,未有細看,不知道文件列有民政事務總署支援電話;結果經社工通報民政事務總署,再轉介至社署,同日晚上社署派員登門送上14天物資,當中以食品為主,包括嬰兒奶粉。根據個案引述,社署人員上門前,曾致電問及需要什麼食品及日用品,並表示因人手有限,只能安排一次送遞。但這名母親接收物資後,才發現家中又欠缺嬰兒用濕紙巾,最後由社工送上門。社工表示,理論上社署只會在14天內派送物資一次,接獲求助個案時,會提醒對方盡量一次過表達物資所需。

 

兒子突腹瀉 幸得鄰居協助

即使有足夠的糧食和日用品,但14天內難免有突發事情。隔離期間,兒子有一日突然腹瀉,但當時家中沒有止瀉藥,最後幸獲鄰居協助給予藥物,毋須等待政府部門再次轉介。

根據社署資料,由強制家居檢疫令實施當日至上月25日,社署向超過2800名接受強制家居檢疫的人士提供服務。現時強制家居檢疫只適用於由內地返港人士,但隨着疫情擴散,愈來愈多人需要面對隔離。早前,港鐵旺角東站一名站務主任確診感染新型冠狀病毒,港鐵便要求曾與患者有密切接觸的同事,留在家中自我隔離。

 

自律隔離 屬公民責任

香港社會工作者總工會副會長張志偉表示,足不出戶14天並非易事,而不具法律效力的自我隔離,更講求自律,部分人或抱僥倖心態,擅自外出,認為自己的傳播風險較低,忽視危險。他提醒在疫情中,自我隔離屬公民責任,「要理解這不是懲罰,而是對社會的貢獻」。

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張志偉(受訪者提供)

為了履行公民責任,隔離者保持自律,足不出戶兩周,張志偉建議,身邊親友可提供協助,支援隔離人士。

 

知多啲:劏房非理想隔離地

【明報專訊】早前有報道指,有劏房戶接受強制家居檢疫,同層住戶擔心廁所播毒,寧到快餐店洗手間。中文大學醫學院家庭醫學專業應用副教授趙志輝直言,快餐店洗手間同樣是共用,亦不知道有無隱形帶菌者用過。他建議劏房戶的隔離者,除了基本防疫措施,亦可留意大門、房門和廁所門柄、扶手的清潔。

劏房環境密集,衛生欠佳,容易散播傳染病。感染及傳染病專科醫生曾祈殷補充,劏房並非理想隔離地方。如劏房戶需自我隔離,較穩妥做法是要求衛生防護中心安排到檢疫中心。

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聶揚聲(李祖怡攝)

主要服務獨居長者的榕光社,主席聶揚聲指出,深水埗和觀塘有不少劏房,「有木蝨……蟑螂、老鼠周圍走,衛生情况很差!如果有事(確診),應該都很大件事,一傳染便很嚴重」;加上口罩供應緊張,長者未必買得到。聶揚聲提到,有些獨居長者連去排隊買口罩都無能力,沒有口罩照樣外出,更直言:「我都這麼老了,死就死啦!」現時,榕光社為每名接受免費膳食服務的長者,每星期提供5個口罩,以及在各服務地區派發防疫包。

 

隔離注意:在家隔離須戴口罩 遠離家人1.8米

每個人都隨時面對隔離,究竟有什麼要準備?

「從傳染病學的角度,不建議接受隔離人士與家人同住。」感染及傳染病專科醫生曾祈殷提醒,由於政府並無強制家居隔離者的家人搬離住所,如繼續同住,便需承受感染風險。

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曾祈殷(李祖怡攝)

中文大學醫學院家庭醫學專業應用副教授趙志輝表示,如果接受隔離人士在家居隔離期間沒有戴口罩,有可能在潛伏期內傳染家人,導致傳播鏈在家中出現。建議相關人士除了戴口罩外,最好與家人至少保持1至1.8米距離。

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趙志輝(受訪者提供)

趙志輝嘗試代入角色,審視接受家居隔離將要面對的問題,包括醫療需要、日常生活、起居飲食,因應需要而給予建議。

 

慢性病可視像睇醫生

醫療需要:現時部分私家醫院或門診提供遙距診症服務,醫生可透過視像或電話,為家中病人評估病况。趙志輝表示,對於不願外出或正接受家居隔離的人士,可考慮以遙距諮詢家庭醫生。慢性病、焦慮、皮疹等問題都適合遙距診症。但遙距診症有一定限制,譬如須觸診檢查、新症病人就不適合。

 

1:49漂白水清潔家居

日常生活:被隔離者的飛沫可能帶有病毒,飛沫落在物件表面,家人碰到後再接觸口腔、鼻腔、眼睛便會受感染。所以除了戴口罩,趙志輝建議,以1:49漂白水或濃度70%以上酒精,清潔家中常接觸到的位置和物件。另外,垃圾應放在有蓋垃圾桶,每天清理;紮好垃圾袋,扔到垃圾房。

 

外賣門口交收 避免現金支付

起居飲食:被隔離人士接受家居檢疫時,可由家人代買菜或叫外賣。曾祈殷建議在門口交收,盡量減少直接接觸,例如改用電子支付。「避免與外賣員有錢銀接觸,因為不知道自己會否成為下一個感染人士……做好心,不要令他們冒這個風險。」

執「走佬袋」入隔離營

  • 入住隔離營,「走佬袋」裝什麼?(2至4星期)
  • 平安藥
  • 長期病患藥物(如有需要)
  • 個人健康紀錄(例如正服用的藥物名稱和劑量、對什麼藥物敏感)
  • 口罩
  • 酒精搓手液
  • 信封/膠袋(裝起用過的口罩)
  • 適量的衣服鞋襪

資料提供:中文大學醫學院家庭醫學專業應用副教授趙志輝