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【高糖飲品】檸檬茶比併手打vs港式vs紙包哪款糖含量最高、可攝維他命C最少、調味劑最多?

2023年11月24日

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保留維他命C 處理蔬果兩大忌：長時間浸洗、熱力小心攝取過量腎結石

2023年9月22日

健康專題

貧血病徵:面青唇白、氣促心跳易倦缺乏維他命B12可致貧血病勿胡亂服藥(醫言有理)

2023年9月8日

痛症

【痛症】補充維他命B改善麻痺刺痛?過量攝取B1、B6、B12加重腎負荷

2023年2月27日

健康生活

【膳食纖維】白紅黑三色藜麥高纖營養價值有不同哪種抗氧化能力高？奧米加3脂肪酸、維他命E含量多？

2022年8月24日

健康生活

【營養】急凍蔬菜 vs 新鮮蔬菜 vs 罐頭蔬菜維他命、膳食纖維等營養價值哪個高？

2022年4月19日

健康生活

維持良好免疫力 4類營養素不可少攝取蛋白質、維他命C、鐵質和鋅質食物知多啲

2021年8月24日

健康專題

夜盲症症狀：周邊視野先受損嚴重致影響中央視力缺乏維他命A人士勿輕視（附患者4大注意）

2021年7月23日

牙周病／牙齒健康

提升免疫力｜教你適度曬太陽自製維他命D強骨骼牙齒健康營養師：過量攝取反損健康

2021年1月22日

健康生活

營養師提醒：攝取維他命C「日日2+3」已足夠　紅燈籠椒含豐富維他命C　生熟大不同

2020年5月29日

便秘怎麼辦？先改變不良飲食習慣了解4類通便藥對付頑固便秘

中西藥合用改善紅斑狼瘡、乾燥綜合症等慢性炎症反應港大：具協同療效

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