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精神健康

【精神健康】認識情緒病症狀3大範疇有別壓力反應

2024年3月19日

精神健康

小孩表達抑鬱焦慮情緒或跟成人不同家長注意6個表現3大壓力來源

2024年1月8日

健康專題

【精神健康】做一個好的聆聽者：理解、支持和陪伴情緒病患者釋放壓力減輕孤獨感

2023年12月6日

精神健康

完美主義者出現焦慮症而不自知？對己對人標準過高怕出錯致壓力大

2023年10月12日

健康專題

持續行動力不足是抑鬱症、焦慮症或過度活躍症ADHD作怪呢？4個克服方法

2023年10月3日

健康生活

【hangry 】飢餓成怒？低血糖身體發警號頭痛頭暈冒冷汗、增壓力情緒惡化？哪3類人容易肚餓？

2023年9月12日

精神健康

【情緒病】抑鬱症患者負面思想非單靠自己能改變留意4因素影響治療及康復 (醫賢心事)

2023年8月8日

健康生活

情緒病降低幸福感注意心理健康保持積極心態(醫賢心事)

2023年4月17日

健康生活

你還在戴口罩是焦慮?習慣?羊群心理?分析3大重要因素(醫賢心事)

2023年3月24日

精神健康

【情緒病】血清素低一定會患抑鬱症？服藥處理情緒徵狀再找壓力成因 (醫賢心事)

2023年3月14日

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