【免費講座】心臟無痛不等於健康！專家教你拆解都市常見心臟病＋護心飲食　

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關節痛

【膝痛】導致膝關節痛5因素：肥胖、退化、姿勢不當或糖尿等疾病水療運動助改善

2021年11月29日

三高與中風

中風有先兆？高血糖、心房顫動、肥胖增風險預防中風7件事 DASH、地中海飲食法有效嗎？

2021年10月28日

耳鼻喉疾病

【鼻鼾聲】逾50分貝或患睡眠窒息症打鼻鼾原因肥胖、鼻敏感人士注意中醫：健脾化痰祛濕

2021年10月4日

成功減重有助有效控制三高，從而大大減低出現肥胖相關併發症的機會，而要有效控制體重，不外乎運動和控制飲食。

肥胖問題

肥胖易致三高加速心臟病、全身血管粥樣硬化、中風風險（附：減肥與運動實戰Tips）

2021年5月4日

健康生活

【脂肪肝】本港四分一人患脂肪肝與糖尿病、中央肥胖有關？了解成因、風險因素做足4件事有望逆轉

2021年4月26日

健康生活

中央肥胖增糖尿病風險營養師教你轉化白色脂肪為棕色脂肪（附減重控糖4大重點）

2021年4月22日

癌症360

腎癌｜吸煙、肥胖增風險？注意中晚期腎癌6個病徵治療更棘手雙免疫治療適合已擴散病人

2021年1月21日

胰臟癌

胰臟癌｜無聲殺手注意3大病徵　與高齡、煙酒、肥胖有關

2020年11月26日

健康生活

肥胖久站密密行腳板底求救足底筋膜炎伸腿踩波紓緩

2020年6月22日

健康生活

【運動科學 Barry Sir】3組HIIT訓練動作針對下身肥胖助你高效消脂修身

2020年4月3日

【補鈣方法】港人每日鈣質攝取不足小心增骨質疏鬆風險如何選擇合適鈣質補充劑？

研究：弱勢家庭兒童及青少年抑鬱焦慮傾向、學業壓力較高倡納風險識別因子

湧泉穴在腳底每天幾分鐘按摩「長壽穴」補腎兼延緩衰老

防甲狀腺癌復發碘-131治療是什麼？治療前後要注意什麼？

機不離手三大害處加快頸椎間盤退化、眼畏光有飛蚊、情緒低落

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