Search Results for: 跑步 – Page 8

關節痛

【膝痛】導致膝關節痛5因素：肥胖、退化、姿勢不當或糖尿等疾病 水療運動助改善

2021年11月29日

編輯推介

【尿失禁種類】3類中壓力性失禁最常見 產後或更年期女士正視「理遺」問題 預防有法7個Tips

2021年11月15日

糖尿病

【糖尿病飲食】地中海飲食模式是什麼？糖尿病人改變不良飲食習慣 減中風風險（營養師教路飲食Dos and Don’ts）

2021年10月8日

健康生活

【減肥有法】帶氧運動中游水減肥效果顯著？活動熱量消耗計算有法

2021年9月24日

癌症360

【癌症復康期】3階段運動強化癌症病人體能 助提升治療效果

2021年9月15日

編輯推介

【身體檢查】有關體檢的6個問題 檢查項目愈多愈好？如何解讀檢身報告？一表解讀主要體檢項目

2021年6月18日

健康生活

【衰老徵狀】5個問題評估是否步入衰老期 物理治療師教你動一動 防未老先衰（運動處方）

2021年5月20日

健康生活

戶外運動 背着烈日保平衡（運動處方）

2021年4月4日

健康生活

【更年期】跨過更年期不適 女性由4方面做起 附滋補安神處方、湯水（養生帖）

2021年2月23日

新冠病毒

新冠疫情下老中幼留家抗疫少運動？ 物理治療師教你4個簡易運動 強肌肉、心肺功能

2021年2月4日