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都市人常忽略高血壓問題，要提防這隱形殺手，運動以外，飲食方面也要注意，不妨由低鈉開始......（網上圖片）

三高與中風

【高血壓】上下血壓130／90合標準嗎？高血壓沒有症狀慎防中風等併發症改善飲食由低鈉開始

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