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健康生活

【世界盃】足球鍛煉體能兼減壓 注意膝關節、背肌訓練減少受傷 專家教2人足球4式

2022年12月2日

編輯推介

【膝痛】對付膝關節炎3種注射藥物:類固醇、透明質酸、高濃度血小板功效和副作用 止痛兼減慢關節退化？

2022年11月16日

健康生活

【五十肩】非50歲專有 了解肩周炎成因 肌肉變僵硬肩關節疼痛 天氣變冷要注意（醫學滿東華）

2022年11月1日

健康生活

【跑步】超慢跑每分鐘180步減膝關節受力 注意4原則 配合HIIT訓練增減肥效果

2022年10月6日

痛風

類風濕性關節炎常見紅腫熱痛 宜盡早治療紓緩重拾正常生活

2022年8月2日

健康生活

【膝痛】跑步姿勢不當3原因 肌肉不平衡?扁平足致膝關節內旋?正確跑姿話你知 (姿錯能改)

2022年7月22日

編輯推介

【天氣病】夏天高溫潮濕 哮喘、肺炎、沙門氏菌致食物中毒、關節痛發病機會增 高危一族要注意

2022年6月23日

痛風

對付類風濕性關節炎 把握治療黃金期 保住關節活動免侵蝕

2022年6月13日

焦點健聞

肩周炎致劇痛 原來「滑囊」作怪 拆解滑囊炎4個常見關節位置和治療

2022年5月31日

痛風

【風濕科】長期口乾、眼乾 小心乾燥綜合症可引發關節痛、血管炎 女性尤其注意

2022年5月26日