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健康生活

【跑步】超慢跑每分鐘180步減膝關節受力 注意4原則 配合HIIT訓練增減肥效果

2022年10月6日

痛風

類風濕性關節炎常見紅腫熱痛 宜盡早治療紓緩重拾正常生活

2022年8月2日

健康生活

【膝痛】跑步姿勢不當3原因 肌肉不平衡?扁平足致膝關節內旋?正確跑姿話你知 (姿錯能改)

2022年7月22日

編輯推介

【天氣病】夏天高溫潮濕 哮喘、肺炎、沙門氏菌致食物中毒、關節痛發病機會增 高危一族要注意

2022年6月23日

痛風

對付類風濕性關節炎 把握治療黃金期 保住關節活動免侵蝕

2022年6月13日

焦點健聞

肩周炎致劇痛 原來「滑囊」作怪 拆解滑囊炎4個常見關節位置和治療

2022年5月31日

痛風

【風濕科】長期口乾、眼乾 小心乾燥綜合症可引發關節痛、血管炎 女性尤其注意

2022年5月26日

編輯推介

血管炎種類多、徵狀多變難察覺 注意四警號：皮疹、發燒、關節痛、疲倦 宜及早求醫

2022年5月16日

健康生活

【膝關節痛】蹲下、上落樓梯膝蓋疼痛 軟骨磨蝕缺損 膝關節退化增跌倒風險（姿治通鑑）

2022年5月12日

痛風

【風濕科】了解痛風、類風濕性關節炎、紅斑狼瘡、銀屑病等徵狀和治療 三高患者要注意什麼？

2022年4月28日