Search Results for: WFH

健康生活

坐姿不良｜打工仔WFH易致痛症？物理治療師：3個90度維持良好坐姿（附4種簡單拉筋紓緩動作）

2021年1月5日

健康生活

趴牀睇文件 戙腳覆電郵 錯姿WFH 虐待腰頸

2020年8月19日

健康生活

【有片】WFH長期低頭致頸生富貴包？ 骨折風險增七成 窒礙腦供血

2020年8月10日

痛症

【富貴包】肩頸上肢痠痛勞損 長期低頭機不離手 3大隱患

2023年5月25日

新冠病毒

【新冠患者】缺乏運動人士感染新冠病毒 住院比率、死亡率高逾2倍 停運動4周心肺功能可跌兩成 增高血壓、高血脂風險（附簡易4式運動）

2022年4月12日

痛症

【痛症】正視強直性脊椎炎 戒煙好過亂驗基因

2020年11月9日

健康生活

在家運動莫忘「伸一伸」 肌肉繃緊增受傷風險

2020年8月25日

健康生活

留家抗疫 物理治療師拆解居家運動 3 大陷阱 兼教你紓緩周身痛 6 式

2020年7月31日

焦點健聞

【新冠肺炎】疑神疑鬼驚中招 新冠亂驗假安心

2020年7月27日