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減肥
焦點健聞
代糖產品有哪些？世衛指代糖無助減肥控體重 長遠或增糖尿病高血壓心臟病風險
2023年5月17日
健康生活
【步行運動】間歇式步行助減肥 倒後行練平衡 4種步行變奏 研究:日行4400步死亡率跌41%
2023年5月1日
健康生活
你有拖延症嗎？勤運動、減肥、戒夜睡？專家：實踐健康目標７個建議
2023年2月3日
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美食當前易增磅、消化不良？糖尿、腎病、腸道敏感人士要吃得開懷？附飲食提案＋運動急救有法
2022年12月24日
健康生活
【BBQ食物】西冷扒定牛仔骨？羊架定羊柳？豬頸肉「萬惡之王」？營養師教你5招燒烤零負擔
2022年12月9日
健康生活
【跑步】超慢跑每分鐘180步減膝關節受力 注意4原則 配合HIIT訓練增減肥效果
2022年10月6日
肥胖問題
【減肥】BMI 25以上屬肥胖 醫學瘦身新招:藥物、縫胃手術、新一代減肥胃水球知多啲
2022年7月28日
健康專題
【減肥】港約30%成年人屬肥胖 BMI 30或以上 浸大研究：識別肥胖者「不知飽」機制 助傳飽肚信號控體重
2022年6月2日
肥胖問題
【減肥方法】分辨真假肚腩 了解成因、健康警號 肥瘦先天或後天影響？節食斷食易反彈？運動消脂成效話你知
2022年4月13日
糖尿病
【糖尿併發症】糖尿病奪走腎功能毫無警號 慎防糖尿腎 有效控制血壓血糖成關鍵
2022年3月31日
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