物理治療

健康生活

久休運動懶伸展 痠痛事小炒車事大

2020年10月15日

健康生活

物理治療師：每日 5 分鐘跳繩加入健身動作 即成HIIT鍛煉肌肉兼消脂

2020年9月18日

健康生活

埋首工作長用手機 致組織受傷 物理電療 運動踢走一身痛症

2020年8月3日

長者／Young Old 健康

【Young Old 健康】女性尿滲、失禁影響生活 物理治療訓練盆底肌有助改善

2020年7月13日

健康生活

肱二頭肌撕裂變出「老鼠仔」 假大力水手軟弱無力

2020年7月13日

健康生活

姿治通鑑：肩痛點止五十肩

2020年6月22日

健康生活

自學操肌忌姿勢錯 NG動作逐個捉

2020年6月16日

健康生活

【有片】下肢操肌3式 行山好腳力免受傷

2020年6月12日

健康生活

長者運動處方：樂齡科技 邊玩邊運動

2020年6月8日

健康生活

心臟復康訓練 可減27%死亡率 八段錦強心肌 家居易做

2020年5月11日