高血壓

健康專題

腎病患者要戒口？控制蛋白質、鈉質攝取量 減腎臟負荷

2022年3月29日

健康專題

【蛋白尿】小便有泡 同時配合特定徵狀 腎功能或已受損 糖尿病、高血壓患者應提高警覺

2022年3月23日

肥胖問題

【肥胖增疾病風險】體重控制 DIY（衞生處方）

2022年3月16日

健康生活

素食等同健康？素肉添加油鹽碳水化合物？高血壓、糖尿病人注意隱藏健康陷阱

2022年2月25日

肥胖問題

【健康減肥】假期暴食？肥胖、消化不良、便秘怎辦？專家教你有營飲食慎防三高、脂肪肝

2022年2月4日

失眠與睡眠質素

失眠壞處多增患慢性病風險 了解睡眠周期4個階段 5大貼士改善睡眠質素

2021年12月29日

耳鼻喉疾病

【流鼻血】小朋友、長者高危一族 教你正確止血方法 預防流鼻血4個建議

2021年12月13日

失眠與睡眠質素

睡眠窒息分三級 輕中嚴重程度治療有不同 注意鼻軒聲不斷、經常扎醒 了解什麼是深層睡眠

2021年11月25日

編輯推介

【骨折】骨質疏鬆無聲無息！切勿忽視腰痛臀部疼痛 補鈣30歲前已要開始？（附營養師飲食建議）

2021年10月18日

糖尿病

【糖尿病】高血糖增中風機會2至4倍 了解11個中風風險因素 控制三高預防10個貼士

2021年10月12日