防疫儲糧攻略 營養師教路5 類有「營」食物清單

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新型冠狀病毒疫情仍未見曙光，抗疫工作自然要繼續！當中「食」是重要一環，在減少外出用餐的前提下，怎樣為自己和家人做好儲糧準備的同時，又可以食得健康點呢？選購哪些食材才夠「營」呢？

 

養和醫院高級營養師陳勁芝分享了防疫營養攻略，介紹了５類既健康又可以存放較長時間的有「營」食物清單，立即點算一下你家中的儲備啦！

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