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由中大醫院泌尿科專家＋營養師親自講解前列腺迷思講座，守護泌尿健康

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失眠與睡眠質素

拆解3大「非典型」睡眠障礙：夢中大吵碌落牀？雙腳麻癢難耐？成人遺尿？或暗藏隱疾

2023年5月16日

精神健康

【DSE】考試壓力源自錯判？學生如何克服考試焦慮症？

2023年5月2日

糖尿病

【糖尿病人外遊注意】更頻密驗血糖？出發前、旅遊期間要做足準備（附手提行李清單一覽）

2023年4月27日

健康生活

【腰背痛】訓練內層核心肌群向BB學習手腳朝天胸式腹式呼吸並用(談痛說情)

2023年4月26日

耳鼻喉疾病

【耳鳴】腎虛引起3成因鳴響聲小音調高礙睡眠易有頭暈眼花愈勞累愈嚴重

2023年4月21日

健康生活

茶粿熱量比較 1個眉豆蝦米茶粿=1碗飯花生芝麻餡高脂糯米高GI控血糖人士注意

2023年4月3日

健康生活

【腦退化症】先兆:善忘、思考敏銳度下降 4個啤牌練習訓練專注力、工作記憶、判斷力

2023年3月31日

健康生活

活動髖關節時臀部咔啦響或彈響髖作怪物理治療師教你自行測試（姿治通鑑）

2023年3月28日

鼻敏感是導致兒童患上睡眠窒息症的高危因素之一。家長要多注意子女在睡覺時有沒有打鼻鼾、磨牙、張開口呼吸等情况，以及早發現有否患上睡眠窒息症。

耳鼻喉疾病

鼻敏感易致兒童睡眠窒息症注意張開口睡覺打鼻鼾度身治療免損健康成長

2023年3月27日

健康生活

你還在戴口罩是焦慮?習慣?羊群心理?分析3大重要因素(醫賢心事)

2023年3月24日

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