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健康生活

【跑步】超慢跑每分鐘180步減膝關節受力 注意4原則 配合HIIT訓練增減肥效果

2022年10月6日

乳癌

乳癌患者年齡中位數50.6歲 注意4高危因素：少運動從未餵哺母乳

2022年10月5日

婦科疾病

【子宮下垂】與慢性咳嗽、肥胖、生育次數多有關？子宮脫垂患者注意 改善3個生活習慣（醫學滿東華）

2022年10月3日

三高與中風

【世界心臟日】心口痛？冠心病、心房顫動徵狀有不同？ 專家教護心攻略控三高

2022年9月28日

健康生活

【肥胖與心臟健康】「三式」護心飲食攻略（衛生處方）

2022年9月26日

認知障礙症 vs 柏金遜

【世界認知障礙症日】及早察覺輕度認知障礙 避免認知功能衰退 關心患者及照顧者（附7個 防老養生法則）

2022年9月21日

健康生活

【大隻奶粉】拆解蛋白粉成分、類型 要增肌蛋白質有幾重要

2022年8月30日

三高與中風

胸口痛、呼吸困難 冠心病作怪？小心非典型徵狀易延誤治療

2022年8月29日

心臟病與三高

【高血壓】世衛料成年患者近半不知患病 定期運動助降低血壓 減 7mmHg心血管患病率降30%風險（附5招鬆一鬆）

2022年8月8日

胃癌

【胃癌】胃部切除手術後易反胃、上吐下瀉   胃癌病人術後飲食調整四部曲

2022年8月4日