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【抑鬱症】驗血無法診斷出抑鬱症 血清素不能從食物補充
2025年7月8日
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壓力警告:失眠、集中力下降、無法開心 硬撐適得其反 適時逃避(精神健康)
2025年2月27日
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成人患ADHD注意3個小動作?兒時忽略徵狀 長大學習工作遇挫敗始確診
2025年2月21日
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過度遷就別人或致自我壓抑 失去自主權 要學懂尊重自己的界線(醫賢心事)
2024年5月2日
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釋放情緒助減壓 聆聽內心聲音 培養重視自己感受的4個方法
2024年4月9日
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【精神健康】認識情緒病症狀3大範疇 有別壓力反應
2024年3月19日
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2024年1月8日
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2023年12月6日
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完美主義者出現焦慮症而不自知?對己對人標準過高怕出錯致壓力大
2023年10月12日
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持續行動力不足是抑鬱症、焦慮症或過度活躍症ADHD作怪呢?4個克服方法
2023年10月3日
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