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失眠與睡眠質素
【失眠】拆解安眠藥或助眠補充劑的效用和副作用 教你從食物、按穴、呼吸法改善睡眠質素
2023年3月14日
健康生活
【世界肥胖日】有效管理體重 飲食為重要關鍵 (衞生處方)
2023年3月6日
腸胃疾病
腸漏症是什麼？與脂肪肝、糖尿、哮喘有密切關係？(吾生有杏：院長醫生周記)
2023年3月3日
健康生活
「少年白」健康警號要小心 中醫調理助白髮變黑
2023年2月28日
痛症
【痛症】補充維他命B改善麻痺刺痛?過量攝取B1、B6、B12加重腎負荷
2023年2月27日
失眠與睡眠質素
【失眠】 蛋白質+碳水化合物 食出好睡眠質素？教你滅壓 放鬆練習改善抑鬱焦慮
2023年2月10日
焦點健聞
食物中毒是腸胃炎、消化不良作怪？專家拆解嘔吐、腹瀉背後的患病信號
2023年2月3日
健康生活
【抑鬱】節日氣氛成壓力？易生孤獨感距離感 毋須強迫自己歡樂（醫賢心事）
2023年2月1日
耳鼻喉疾病
耳水不平衡頭暈反覆發作3原因：勞神、憂思、失眠 中醫教健脾益氣 按穴位紓緩耳眩暈
2023年2月1日
健康專題
牛皮癬從何來？成因大剖析
2023年1月30日
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