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【新冠康復者】中大研究長新冠 逾三成出現失眠 四成慢性疲勞 附3個入睡貼士
2022年5月16日
健康生活
【壓力】DSE文憑試將至 減壓有助表現穩定 預防和處理4個有法
2022年4月11日
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【新冠後遺症？】外感康復者持續感疲倦、口乾、咳嗽、消化功能差 是氣陰兩傷或痰濕蘊結、脾胃失調？
2022年4月4日
失眠與睡眠質素
世界睡眠日｜你睡得好嗎？了解睡眠周期 找出失眠、鼻鼾、夜尿成因 培養助眠生活及飲食習慣
2022年3月18日
失眠與睡眠質素
睡眠窒息症5類人士提高警覺 初確糖尿病、高血壓患者宜考慮做睡眠測試評估
2021年12月23日
失眠與睡眠質素
睡眠窒息分三級 輕中嚴重程度治療有不同 注意鼻軒聲不斷、經常扎醒 了解什麼是深層睡眠
2021年11月25日
濕疹／皮膚問題
【頭皮痕癢】港常見脂溢性皮炎 皮膚發紅、痕癢、有皮屑 注意4個因素與皮炎有關：壓力、潮濕天氣招菌
2021年11月15日
耳鼻喉疾病
【鼻鼾聲】逾50分貝或患睡眠窒息症 打鼻鼾原因肥胖、鼻敏感人士注意 中醫：健脾化痰祛濕
2021年10月4日
濕疹／皮膚問題
濕疹vs.蕁麻疹 成因、徵狀、治療不盡相同 找出致敏原 有望跟皮膚敏感說拜拜
2021年7月26日
耳鼻喉疾病
耳水不平衡原因？頭暈怎辦？耳鼻喉科醫生拆解耳水不平衡3個徵狀、治療和自救方法
2021年5月25日
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