Search Results for: 睡眠質素 – Page 7

三高與中風

高血壓病徵常見眩暈、頭痛 針對4病因：濕熱天氣、更年期、飲食失調、血脂血糖

2023年9月4日

精神健康

【抑鬱症】慎防壓力、焦慮爆煲 學會突破情緒困境 微笑化危機 關注精神健康

2023年7月6日

牙周病／牙齒健康

牙周病常見病徵：流牙血、牙肉萎縮點算？中醫：脾胃濕熱腎陰虛 宜戒口兼3個注意

2023年6月12日

痛症

【富貴包】肩頸上肢痠痛勞損 長期低頭機不離手 3大隱患

2023年5月25日

健康生活

情緒病降低幸福感 注意心理健康保持積極心態(醫賢心事)

2023年4月17日

耳鼻喉疾病

鼻敏感易致兒童睡眠窒息症 注意張開口睡覺打鼻鼾 度身治療免損健康成長

2023年3月27日

失眠與睡眠質素

了解失眠7大成因 注意睡眠衛生Do’s and Don’ts 解決輾轉難眠之苦

2023年3月21日

新冠病毒

【渣馬】新冠康復者跑手賽前賽後 學者6建議：勿吃太酸、泡腳保暖迎開賽

2023年2月9日

健康生活

你有拖延症嗎？勤運動、減肥、戒夜睡？專家：實踐健康目標７個建議

2023年2月3日

耳鼻喉疾病

耳水不平衡頭暈反覆發作3原因：勞神、憂思、失眠 中醫教健脾益氣 按穴位紓緩耳眩暈

2023年2月1日